Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 94,37g | Carbh: 102,23g.
Desayuno: Roka Marulu, Semizotu, Ekmecik Yufka Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Cena: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Semizotu, Tavuk Göğüs Eti, Patlıcan. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de özümmmmm
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