Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3182 kcal
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Grasa: 100,83g | Prot: 174,08g | Carbh: 383,11g.
Desayuno: Darbo Rosen Marillen Konfitüre, Bon Appetit Baguettes, Alnatura Haferflocken, Alpengut Vollmilch 3,5%, New Lifestyle Magertopfen. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Bon Appetit Baguettes, SPAR Premium Tomatensauce Mild, Wiesentaler Rindsgulasch, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Alpendorf Kantwurst Natur, Wiesentaler Fleisch Laibchen Vom Rind, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Butter Toast, Barilla Farfalle, Spiegelei ohne Fett, Sodergarten Butter, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Designer Whey Protein (pro Portion 30G) + Milch (1,5% 200Ml) Protein, Power System Weight Gainer, Lidl Topfengolatsche. más...
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peso estable
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