Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 48,38g | Prot: 127,94g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Hortex Ежевика. Almuerzo: ВкусВилл Паштет из Печени Кролика с Шампиньонами, Межениновская Птицефабрика Джерки из Курицы, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Cena: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Pasa Bocas / Otros: Богатырь Крекер, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Простоквашино Молоко 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|