Diario de zhabulya73, 17 ago. 20

Отпуск завершён и снова в режим
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1168 kcal Grasa: 78,52g | Prot: 79,00g | Carbh: 47,46g.   Desayuno: Хлеб из Клетчатки(без Семян), Голубика, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Almuerzo: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Cena: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Малина . más...
1901 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhabulya73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.