Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 62,78g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Edeka Energy Balls. Almuerzo: Leibniz Pick Up! Wild Berry, Dennree Butterkäse, GutBio Kassler Mild Geräuchert, Dulano Rindersaftschinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Cena: Zwiebeln, Strauchtomaten, Gut & Günstig Sahne Joghurt, Edeka Wildreis, Gurke (Geschält), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Pasa Bocas / Otros: Ice-Fantasy Sandwich Classic, BioBio Topfendessert. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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