Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2404 kcal
|
Grasa: 93,03g | Prot: 147,96g | Carbh: 237,47g.
Desayuno: Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Сметана , Макароны. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана , Макароны. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Бабкины Семечки Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|