Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 36,43g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Coffee, Great Value Great Value Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Sonic Vanilla Add-In (Large), Sonic Diet Coke (Large), Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut, Smart Ones Classic Favorites Spicy Szechuan Style Vegetable and Chicken. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Private Selection Balsamic Vinegar, Dole Broccoli Slaw, Ore-Ida Tater Tots, Treasures from the Sea Parmesan Encrusted Tilapia. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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