Diario de laostse, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1940 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 79,71g | Carbh: 267,23g.   Desayuno: Sequilhos, Sequilhos, Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados, Salmão. Cena: Café com Açúcar, Sequilhos, Salmão, Legumes Grelhados, Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Suspiro, Café com Açúcar, Suspiro, Manteiga com Sal, Pão Francês, Mexerica, Sequilhos. más...
peso estable

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