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16 ago. 20
Diario de batistanajm, 16 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2020:
854 kcal
Grasa: 59,22g | Prot: 57,71g | Carbh: 26,70g.
Desayuno:
Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Dukan.
Almuerzo:
Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Lasanha de Berinjela.
Pasa Bocas / Otros:
Brigadeiro Low Carb.
más...
1500 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
17 ago. 20 por el miembro:
Vidinha1
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