Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 53,98g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Coffee, Sugar. Almuerzo: Tomatoes, Mushrooms, Butter , Vegetable Oil, Bürger Schupfnudeln. Cena: Lettuce, Vegetable Oil, REWE Bio Tofu Natur, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Watermelon, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Brandt Zwieback. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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