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bismillah..
mulai dari awal lagi.
karena bulan juli sempet berhenti, semoga agustus ini tercapai targetnya.
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40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 17,93g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Milo Milo, Nasi Pecel. Almuerzo: Es Buah, Nasi Pecel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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