Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 49,33g | Carbh: 160,49g.
Desayuno: Салатик овощной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Зеленый Лук, Борщ Вегетарианский, Белый Хлеб, Сметана , Хрещатик Пломбир Шоколадный. Cena: Салатик овощной, Карбонат, Гречка Отварная, Сметана , Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|