Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 94,86g | Prot: 96,64g | Carbh: 248,93g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Wolf Rostbrätl . Cena: Nektarinen, Aldi Magerquark, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Jonagold, Milka Milka Stieleis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Baumkuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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