Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 71,83g | Prot: 123,38g | Carbh: 214,05g.
Desayuno: Пряник, Помидоры, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Помидоры, Перловка Отварная, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Простоквашино Йогурт Натуральный, Макси Оливье без Заправки , Шаурма с Курицей. Cena: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Алтайская Буренка Сыр Плавленый с Грибами, Хлеб Черный, Ветчина Куриная, Кабачки Тушеные, Жареная Картошка, Печень Говяжья Жареная, Куриная Грудка Отварная, Квас, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Пряник, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачки Тушеные, Печень Говяжья Жареная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga gvozdikova
|