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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 57,90g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Grill Party Brat- & Grill Taler mit Käse, Paprika und Chili, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Cena: Süßkirschen, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Mühlenhof Delikatess Kasseler. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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