Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 70,30g | Carbh: 435,02g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables, Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Banana Muffin, Tea Cakes, Shortbread, Multigrain Bread. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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