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Sumpahh seneng bangetttt udah 2 minggu ga turun” trus skrng nimbang udah 62 aja😭
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 31,76g | Carbh: 95,60g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizamoza
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