Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 62,14g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Бедрышки, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Cena: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная, Кофе с Сахаром, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ole4kam2016
|