Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 21,45g | Carbh: 76,06g.
Desayuno: Batagor. Almuerzo: Onigiri. Cena: Karedok. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Aeróbic - 11 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiagisni
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