Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 88,47g | Prot: 79,72g | Carbh: 243,69g.
Desayuno: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Изюм, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Семена Льна, Овсяная Крупа, Ежевика, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Оладьи из Кабачков, Удачный Выбор Творог 3%, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Delicados Тортилья Пшеничная, Магнит Авокадо. Cena: Протеиновый Батончик, Красный Сладкий Перец, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Мёд, Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|