|
это ведь успех?...надеюсь как выздоровею, все обратно не прибавится🥺
проснулась дико голодной🥴но нужно подождать еще хотя бы 45 мин и балдеть👍🏻
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 69,74g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Лимон, Мёд, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ветчина, Помидоры Черри, Овсяноблин. Almuerzo: Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Лимон, Салат Оливье, Помидоры Черри, Кокосовое Печенье. Cena: Orion Чокопай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Приготовленная Морковь, Чернослив, Окорочок Куриный Отварной , Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|