Diario de kathlensassaki, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1806 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 97,25g | Carbh: 133,04g.   Desayuno: Frango Desfiado, Margarina, Purê de Abóbora, Pão. Almuerzo: Cenouras, Sashimi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo (36 cm), Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo de Codorna, Picles de Pepino Azedo, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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