Diario de DansGat, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
986 kcal Grasa: 38,40g | Prot: 79,78g | Carbh: 83,10g.   Almuerzo: Carte D'Or Gelado Nata, Banana, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Bife de Peru Grelhado, Continente Atum em Óleo. más...
2044 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de DansGat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.