Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 127,24g | Prot: 105,13g | Carbh: 207,29g.
Desayuno: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Californische Art Pfannengemüse, Kaufland Bio Tofu Geräuchert. Cena: Baumkuchen, Aldi Tilsiter, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame , Aldi Knoblauchbaguette, Milka Milka Stieleis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3816 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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