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I am having a rough period this week, so I am happy with a +.2. I know it is all water bulge.
I had someone tell me I looked skinny today! Oh my Gosh! Pretty Cool.
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 58,60g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: coffee, cascadia farms, Weight Watchers yogurt. Almuerzo: Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Cena: Red Curry Noodles, cucumber, cauliflower, broccoli, carrots. Pasa Bocas / Otros: Luna Bar - Carmel Nut Brownie, jerky. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 16 minutos, Descansando - 6 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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