Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 33,43g | Carbh: 153,39g.
Desayuno: Carrefour Abon Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Matah, Mentimun (Kupas), Ikan Bandeng, Nasi Putih, Risoles, Risoles. Almuerzo: Minyak Kelapa, Quaker Oat, Chia Seed, Dancow Fortigro Coklat, Ubi Jalar (Manis). Cena: Cap Cay Kuah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kiranti Kiranti Original. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aimaslaili
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