Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 48,54g | Carbh: 88,02g.
Desayuno: banana, nonfat milk, equal, tea. Almuerzo: spinach, paneer, basmati rice. Cena: mull, green beans, chicken thigh, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaroniinny
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