Diario de Annie_11, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
2092 kcal Grasa: 31,37g | Prot: 212,94g | Carbh: 247,67g.   Desayuno: WellMix Veganes Protein Vanille, Aldi Speisequark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken. Almuerzo:  Basmati-Reis (Gekocht), Kania Ketchup Light, Thomy Sauce Hollondaise Legere,  Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke. Cena: Chef Select Dumplings Korean BBQ Style, Hakubaku Ramen Noodles, Aldi Hähnchen. Pasa Bocas / Otros:  Schokobrötchen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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