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Pinguin1512
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15 ago. 20
Diario de Pinguin1512, 15 ago. 20
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Ich sage doch, die Zahl ist anhänglich 😂 schönen Samstag euch allen
47,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2020:
685 kcal
Grasa: 24,02g | Prot: 50,64g | Carbh: 81,40g.
Desayuno:
YFood Alpine Chocolate, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light.
Almuerzo:
Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee.
Cena:
Mühlenhof Delikatess Kasseler, Kraft Miracle Whip So Leicht, Möhrenbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser.
más...
peso estable
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Comentarios
Dir auch liebe Tanja 😊😊🍀
15 ago. 20 por el miembro:
Jenniii-25
Danke dir Jenni 😊 grüß mir die Küste
15 ago. 20 por el miembro:
Pinguin1512
Mach ich 😉⚓️💨
15 ago. 20 por el miembro:
Jenniii-25
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