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fat 19.2
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1803 kcal
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Grasa: 118,61g | Prot: 136,29g | Carbh: 16,79g.
Desayuno: Spinach, Boulder Sausage Breakfast Sausage, Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Almuerzo: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Pasture Butter, Egg. Cena: Synergy Raspberry Chia Kombucha, Butter, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Tequila, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Barlean's Flax Oil. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yugguth
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