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Grillen am Abend... mit sooooo vielen leckeren Kohlenhydraten... 🤪 uuuuuund 4h Schlaf! bin quasi neu Geboren! 🤣 mein Mann ist der Beste! 🥰 und jetzt mit Kindern Laufen gehen. damit er noch schlafen kann. 😁
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 74,50g | Prot: 67,01g | Carbh: 153,84g.
Desayuno: Banane, Äpfel, Vollmilch, Haferflocken, Krüger Schoko Cappuccino. Almuerzo: Buko Pikante Kräuter , Gut & Günstig Tilsiter, Schär Landbrot. Cena: Gummibärchen, Pringles Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Wiesbauer Käsewurst Gebraten , Schweinelende (Filet). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Großartig !
Bei mir heute ähnlich. Um 7.00 Uhr mit Hundi - gegen ihren eindringlich leidenden Blick - gelaufen, danach Brötchen geholt, ein fürstliches Frühstück gezaubert und dann erst meine Mannschaft geweckt. Die haben es gut. Aber auf der anderen Seite genieße ich es auch in der Früh meine Ruhe zu haben.
Flunni, wir haben fast Gewichtsgleichstand 🤗
15 ago. 20 por el miembro: Kaloriensternchen
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Wunderbar, ein Mann, der qualifiziert ist als Vater und (Ehe-) Mann, da hast du großes Glück, hast dir den Richtigen ausgesucht! 😀👍
16 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Oh ja Luise! Er ist für mich perfekt. 🥰
16 ago. 20 por el miembro: Flunni
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