Diario de JennytaC, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1025 kcal Grasa: 41,49g | Prot: 38,81g | Carbh: 127,81g.   Desayuno: Banana, Mantequilla de Maní, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz con Pollo, Arroz con Pollo. Cena: Queso Natural. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pan de Centeno Tostado. más...
2735 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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