Diario de firda.fidiya, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
778 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 42,77g | Carbh: 86,21g.   Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Opak. Pasa Bocas / Otros: Melon, Sambal Goreng, Terong Goreng, Pepaya, Pop Ice Pop Ice, Ikan Mujair Goreng. más...
1888 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Wo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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