Diario de jen53, 22 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2010:
1536 kcal Grasa: 115,77g | Prot: 100,65g | Carbh: 24,42g.   Desayuno: bacon, splenda, water, decaff coffee, mushrooms, bacon grease, tomato, Egg. Almuerzo: butter, water, bacon grease, sprouts, cauli, rutabaga, bacon, chicken breast. Cena: Low carb mayo, onion, olive oil, tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). más...
2801 kcal Ejercicio: Bolos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
I see this. It is starting down again. See, you can do it and with your determinations, I know you will conquer it and be a happier, healthier person. Hang in there!!!! Your doing great.:) 
22 nov. 10 por el miembro: LauPug1
I see you had a loss! That is wonderful. Bet you will have some more to follow. Keep it up, all your hard work and determination will pay off! :) 
23 nov. 10 por el miembro: Pinky73

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jen53


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.