Diario de maddamee, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1542 kcal Grasa: 51,34g | Prot: 66,68g | Carbh: 196,38g.   Desayuno:  Bananas ,  Date,  Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Almuerzo:  Pasta Salad with Tuna, Tesco Low Fat Yogurt,  Cucumber,  Carrots ,  Cherry Tomatoes. Cena:  Pears , Stella Artois Lager,  Plain Yoghurt,  Sour Dough Bread,  Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros:  Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) ,  Coffee with Milk. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maddamee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.