Diario de 짐주부, 14 ago. 20

Perfil de 짐주부 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

1식이 5일차.배고프다 내일 치팅해야징ㅎ

55,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:

1185 kcal

Grasa: 53,24g | Prot: 42,83g | Carbh: 133,63g. Almuerzo: 오뚜기 진라면순한맛, 롯데 오잉, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 치킨 너겟, 복숭아, 찰옥수수, 대패삼겹살, 비빔밥. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

네.감량도 잘되고 치팅 후 이전 몸무게로 돌릴때는 1식이 만한게 없더라구요.너무 에너지 떨어지거나 몸무게 유지 할때는 두끼도 먹곤해요ㅎㅎ

14 ago. 20 por el miembro: 짐주부


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 짐주부

Ver la Historia Completa

Diario de 짐주부, 14 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 짐주부