Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2013
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 55,80g | Carbh: 90,25g.
Desayuno: Chleb Graham, Parówki z Szynki. Almuerzo: Słonecznik, Cukier, Jogurt Naturalny, Nektarynki, Pomidory, Schab Wieprzowy (Polędwica), Bułka z Dynią. Cena: Rosół z Makaronem, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kasza Gryczana, Schab Wieprzowy (Polędwica). Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Pistacjowe. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chemicalemon
|