Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 28,31g | Prot: 75,98g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебодар Хлеб Сибирский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яшкино Рулет Вишневый, Магнит Банан. Almuerzo: Сметана , Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Slava8820
|