Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 74,10g | Prot: 194,80g | Carbh: 286,62g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Avena Istantanea, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), De Lucia Rape-Bietole Rosse Precotte. Cena: Pizza Parigina. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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