Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 91,69g | Prot: 159,94g | Carbh: 347,21g.
Desayuno: Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Spar Budget Mohn-Strudel, Alpengut Vollmilch 3,5%, Alnatura Haferflocken. Almuerzo: Cocktailtomaten, Alnatura Bulgur, SPAR Premium Tomatensauce Mild, Spiegelei ohne Fett, Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. Cena: Zucker, Croissant, Ottakringer Citrus Radler, Barilla Farfalle, Wiesentaler Rindsgulasch , Spiegelei ohne Fett, SPAR Premium Tomatensauce Mild. Pasa Bocas / Otros: Nöm Buttermilch, Lidl Topfengolatsche, Banane, Designer Whey Protein (pro Portion 30G) + Milch (1,5% 200Ml) Protein. más...
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peso estable
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