Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 67,00g | Carbh: 22,60g.
Almuerzo: Gut & Günstig Toastkäse, Penny Markt Beef Burger Patties, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|