Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 67,79g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Telur Rebus, Kimchi, Air Kelapa, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Opor Ayam. Cena: Sayap Ayam, Kimchi, Sawi Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Pepaya, Yakult Yakult, Pepaya. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thikaoooo
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