Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 56,64g | Carbh: 223,04g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, SPAR Изюм Голден, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Yami Yami Поке с Лососем, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Cena: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Мясницкий Ряд Студень Куриный Столичный, Кабачковые Оладьи, Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|