Diario de JennytaC, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1214 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 48,24g | Carbh: 173,97g.   Desayuno: Pan de Pita Blanca, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola , Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Frito Chino. Cena: Mantequilla de Maní, Pan Integral de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Tosh Galletas Miel . más...
2467 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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