Diario de camilamirelle, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1792 kcal Grasa: 59,69g | Prot: 141,47g | Carbh: 171,30g.   Desayuno: Café, Wickbold Pão de Forma do Forno, Abacaxi, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface Americana, Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Brócolis Cozido, Patinho Grelhado. Cena: Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Requeijão Light, Bauducco Toast Integral , Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Canto de Minas Iogurte Natural, Mel, Sococo Coco Ralado, Qualitá Uva Niagara. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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