Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 101,40g | Prot: 130,12g | Carbh: 60,54g.
Desayuno: Calavo Avocado, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Coffee. Almuerzo: Calavo Avocado, Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half). Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Schwan's Alaskan Cod. Pasa Bocas / Otros: Emerald Whole Cashews Roasted & Salted (Package). más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Walk - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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