Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 134,43g | Carbh: 12,89g.
Desayuno: Essential Nutrition Hydrolift. Almuerzo: Rim Bovino, Ovo Frito, Queijo Minas, Queijo Provolone, Sadia Mussarela. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Hydrolift. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
passos - 1 hora, Correr 9"/km - 22 minutos, Pesas - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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