Diario de linshelu, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1397 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 94,43g | Carbh: 123,92g.   Desayuno:  Gekookt Ei,  Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Cena: Knorr Jus met Uitjes,  Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Runder Riblap Iers. Pasa Bocas / Otros: Plus Grillham, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Milner Milner 30+ Belegen , Slankie Smeerkaas Sambal, AH Mandarijnen, Vitalu Volkoren Cracker, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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