Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 81,08g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 그릭요거트, Granny Smith Äpfel. Almuerzo: 전복, Bionaturae Organic Extra Virgin Olive Oil, Quinoa Gekocht, 이마트 방울토마토, Tzatziki, Jakobsmuscheln. Cena: 홈플러스 새송이버섯, Sriracha-Sauce, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei, 아임닭 카레맛 닭가슴살 큐브 (60g). Pasa Bocas / Otros: Julian Bakery Paleo Thin Crackers, MusclePharm Combat Crunch, 핀크리스프 오리지널. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bokirun
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