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Fett: 50,8%
Viszeral 10 %
Muskel 21,3 %
BMI: 34 %
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 40,72g | Carbh: 52,87g.
Almuerzo: Lidl Käsekuchen , Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei. Cena: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, MinusL Kräutercreme, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Gouda Käsescheiben. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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